Gazpacho – zupa na zimno

Gazpacho – zupa na zimno

Składniki Papryka żółta Papryka czerwona 2 kromki bagietki 5 łyżek oliwy extra vergin ogórek szklarniowy opakowanie pomidorków koktajlowych ząbek czosnku kilka listków bazyli sól i pierz Przygotowanie Bo blendera kielichowego wrzucić wszystkie składniki...
Szorba  – egipska zupa z soczewicy

Szorba – egipska zupa z soczewicy

Składniki 2 litry wody kilka kawałków kurczaka (korpus, skrzydełka lub podudzia) łyżka soli marchewka pietruszka 1/2 selera cebula papryczka chilli kawałek imbiru wielkości kciuka 2 łyżki oliwy łyżeczka sumaku 2 łyżeczki kolendry łyżeczka garam masala łyżeczka kminu...
Tajska zupa Tom Yum

Tajska zupa Tom Yum

Składniki: 450 g krewetek pierś z kurczakatajska papryczka lub papryczka chilli trawa cytrynowa szalotka4 liście limonki 3 ząbki czosnku plaster imbiru 7 grzybów shitake 4 łyżki oleju jedna limonka 300 ml wody 3 łyżki sosu rybnego łyżeczka sosu sojowegoszczyptę...
Wietnamska zupa Pho

Wietnamska zupa Pho

Składniki: 2kg kości wołowych 8 litrów wody 2 łyżeczki cukru 2 łyżeczki soli 2 plastry imbiru 3 cebule białe3 laski cynamonu 3 gwiazdki anyżu 4 ziarna kardamonu woreczek na przyprawy 300g udźca wołowegokiełki fasoli mung szczypiorek papryczka tajska/chilli...
Chłodnik z ogórka

Chłodnik z ogórka

Składniki 6 dużych ogórków gruntowych pęczek natki pietruszki pół łyżeczki świeżo mielonego pieprzu łyżeczka soliząbek czosnku200g jogurtu naturalnego 250ml kefiru jedna limonkapęczek koperku pół kilo młodych ziemniaczków łyżka masłajajka ugotowane na twardo...
Pikantna zupa z kukurydzą

Pikantna zupa z kukurydzą

Składniki 4 kolby ugotowanej kukurydzypuszka mleka kokosowego600 ml wody2 łyżki czerwonej pasty curry500g pieczarekopakowanie świeżego szpinaku3 liście limonkitrawa cytrynowakolendra1 papryczka chilisok z 1 limonki1 łyżeczka białego pieprzu2 łyżeczki papryki...